Wednesday, July 15, 2015
រូមមន្តធម្មជាតិ និងការព្យាបាលជំងឺរលាកអង្គុញឆ្អឹង
សុខភាព៖ រោគរលាកអង្គុញឆ្អឹង (ស្មា កែងដៃ និងជង្គង់) ជាប្រភេទនៃ ស្ថានភាពរលាកដែលប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គតូចៗ នៃទឹករំអិលក្នុងរាងកាយ។ សរីរាង្គនៃថង់ទឹករំអិលទាំងអស់នេះ មានទីតាំងនៅជិតសរសៃពួរ និងកាត់ទទឹងឆ្អឹង។ ពួកវាធើ្វការដើម្បីកាត់បន្ថយការកកិត និងបង្កើតឲ្យមានចលនាយ៉ាងរលូននៃអវយវៈ។ នៅពេលដែលថង់ទឹករំអិលរលាក ការធើ្វចលនានឹងមានការឈឺចាប់ និងមានកម្រិត។ ដូច្នេះនេះគឺជាដំណោះស្រាយធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដូចជាថ្នាំពេទ្យអញ្ចឹង៖
១. រមៀតៈ រមៀត ជាឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពមួយ សម្រាប់រោគរលាកអង្គុញឆ្អឹង ព្រោះវាផ្ទុកទៅដោយសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការលាកហើមយ៉ាងខ្លាំងក្លា។ អ្នកអាចប្រើរមៀតដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពនេះ ពីររបៀបបាន៖ ដោយបន្ថែមរមៀតចូលទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក ឬលាបរមៀតនោះ នៅលើកន្លែងឈឺចាប់តែម្តង។ ដើម្បីលាបវាដោយផ្ទាល់តែម្តង ចូរច្របល់ម្សៅរមៀតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌៗឲ្យទៅជាទឹកម្សៅរមៀត។ បន្ទាប់មកលាបទឹករមៀតនោះនៅត្រង់កន្លែងដែលឈឺចាប់ ធើ្វបែបនោះបីបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ រហូតដល់ការលាកមានការរសាយចុះ។
២. ខ្ញីៈ គឺដូចជាមើមរមៀតអញ្ចឹង មើមខ្ញីមានប្រសិទ្ធិភាពដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែរ។ វានឹងកាត់បន្ថយការលាកហើម ដែលបង្កឡើងដោយថង់ទឹករំអិលហើមដូចគ្នា។ ដើម្បីប្រើខ្ញីព្យាបាល រោគរលាកអង្គុញឆ្អឹង ចូរទទួលទានវាជាទឹកតែទៅ។ ជ្រើសយកមើមខ្ញីស្រស់ និងដាំវាក្នុងទឹកពីរពែងរយៈពេល ១០នាទី រួចច្រោះវាចូលទៅក្នុងពែងមួយ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំចូលទៅក្នុងទឹកខ្ញីនោះដើម្បីទទួលបានរសជាតិ រួចញុំាវាចុះ។ ញុំាតែខ្ញី បីទៅបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ អ្នកក៏អាចប្រើខ្ញី ជាគ្រឿងក្នុងអាហារ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកហើមអង្គុញឆ្អឹងដែរ។
៣. ម្ទេសដៃនាងៈ ម្ទេសដៃនាងដុតកម្តៅសាច់ដុំ និងបន្ថយការឈឺចាប់ចេញពី ការហើមសរសៃពួរ។ ដើម្បីប្រើម្ទេសដៃនាង សម្រាលដល់រោគរលាកអង្គុយឆ្អឹង គឺត្រូវបន្ថែមម្សៅម្ទេសដៃនាងមួយស្លាបព្រាបាយ ជាមួយទឹកខ្មេះប៉ោមស្រស់មួយពែង។ បន្ទាប់មកដាំវារយៈពេល ១០ ទៅ ១៥នាទី។ រួចយកក្រណាត់ស្អាតមួយ ទៅជ្រលក់ចូលទៅក្នុងទឹកនោះ។ លាបប្រេងអូលីវស្រាលៗនៅត្រង់កន្លែងដែលឈឺចាប់ បន្ទាប់មកដាក់ក្រណាត់ដែលជ្រលក់ទឹកម្ទេសដែលដាំរួច នៅពីលើ។ ទុកវាត្រង់កន្លែងឈឺចាប់នោះ យ៉ាងហោចណាស់ ២០នាទី ទើបដកចេញ៕
ប្រភពពី ៖ mylekha.com
English:
Includes natural charm and treat kneecap bone
Health: inflamed kneecap bone disorders (shoulders, elbows and knees) is a type of inflammatory condition that affects the organs of small mucus in the body. body of the bag discharge all located near the tendon and bone width. They work In order to reduce friction and create a smooth movement of the limbs. When the bag discharge inflammation will make movement painful and limited. So this is an effective natural solutions such as medicines so:
1. Vladimir Photo turmeric as an effective medicine for inflamed kneecap bone disease because it contains compounds against may swell dramatically. You can use turmeric to treat this situation two ways: by adding turmeric into your food or apply turmeric on the pain. To put it directly, but once the water mixed with turmeric powder warm water into a heritage turmeric. then painted saffron water, where that kind of pain do several twice a day until the world may loosen.
2. khnhei as turmeric ginger tuber so effective as pain relievers. reduce swelling may be caused by the same bag swollen mucus. To use ginger to treat inflamed kneecap bone Let's drink it as a tea. Pick fresh ginger tubers and planted it in two cups of water for 10 minutes and then filter it into a cup. Add honey ginger into the water to get a taste and eat it. I ginger tea three to four times a day to get the best results. You can also use ginger to food reduce inflammation, swelling, bone kneecap.
3. peppers Bloomberg mtesadainang burn muscle and relieve the pain from a swollen tendon. To use mtesadainang relieve inflammatory symptoms sit bones Add flour mtesadainang kitchen spoon with a cup of fresh apple vinegar. Then plant it for 10 to 15 minutes. a clean cloth dipped into water. Light olive anointing where pain, then put the cloth dipped Ddeokboggi already planted over. It hurt where at least 20 minutes, then removed.
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)
No comments :
Post a Comment